Ramai ingat rehab hanya untuk kes berat.
SALAH.
Rehab awal boleh:
✅ percepatkan pergerakan
✅ kurangkan sakit
✅ elak otot keras
✅ tingkatkan keyakinan pesakit
Lagi lambat mula —
lagi susah badan nak recover.
Rule mudah:
Recovery bukan bergantung ubat saja.
Movement is therapy.